Dehidrasi Saat Puasa

Bagaimana Puasa agar Lancar Tanpa Dehidrasi Dehidrasi saat puasa?            Hai pioneers, di bulan Mei ini sebagian besar masyarakat Indonesia sedang menjalani ibadah puasa. Aktivitas sehari-hari yang padat tanpa diimbangi dengan konsumsi air yang cukup dapat memicu munculnya dehidrasi. Dehidrasi sendiri merupakan kondisi kekurangan cairan tubuh karena jumlah cairan yang Read more…

STOP ! Jangan Meludah Sembarangan

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah upaya yang dilakukan oleh seseorang, keluarga, kelompok, dan masyarakat untuk memelihara, meningkatkan, dan melindungi kesehatannya sehingga sadar, mau, dan secara mandiri ikut berperan aktif dalam kegiatan kesehatan masyarakat. Informasi dan edukasi tentang kesehatan membuat pengetahuan masyarakat akan tata cara hidup sehat semakin bertambah. Read more…