Gizi

Memiliki bayi yang sehat merupakan harapan bagi semua ibu hamil. Nah, agar memiliki bayi yang sehat, calon ibu harus memperhatikan nutrisi yang dikonsumsinya. Salah satu nutrisi yang harus dikonsumsi cukup oleh ibu hamil adalah asam folat. Asam folat adalah salah satu jenis vitamin B, yakni vitamin B9, yang berfungsi membentuk materi genetik di dalam sel tubuh. Selain itu, asam folat juga berfungsi untuk pembentukan sel darah merah. (more…)