Apa sih Manfaat Olahraga Saat Berpuasa?

Kegiatan apa yang Pioneers hindari saat berpuasa? Mungkin olahraga adalah salah satu jawabannya. Ya, olahraga saat berpuasa terdengar melelahkan. Jauhkan pikiran tersebut. Jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk bermalas-malasan dan tidak bergerak sama sekali. Olahraga tetap Pioneers butuhkan walaupun sedang berpuasa sekalipun. Nah apa untungnya berolahraga saat puasa dan bagaimana Read more…

Sabun Sirih, Penting Nggak Sih?

Organ reproduksi merupakan salah satu organ tubuh paling sensitif dan perlu perawatan khusus, terutama bagi wanita. Kedisiplinan dalam merawat organ kewanitaan merupakan faktor penentu kesehatan reproduksi. Kelebihan organ ini dibandingkan organ tubuh lainnya adalah kemampuan dalam membersihkan organ itu sendiri. Pada organ kewanitaan terdapat flora normal yang dapat melindungi daerah Read more…