Seberapa Butuhkah Tubuh terhadap Vitamin C?

Vitamin, bukan merupakan asupan gizi yang sulit untuk dipenuhi saat ini. Kebanyakan orang sudah menyadari kebutuhan tubuh terhadap vitamin. Cara memenuhi vitamin untuk tubuh juga tidak menyulitkan. Orang tidak harus mengonsumsi sayuran, buah-buahan atau lauk-pauk dahulu untuk memenuhi kebutuhan vitamin bagi tubuh mereka. Saat ini, sudah banyak tersedia minuman khusus…

Continue reading

Apakah Saya Anemia?

Di antara kita pasti ada yang pernah merasakan kepala pusing atau merasa ‘melayang’ ketika tiba-tiba berubah posisi dari duduk ke berdiri atau sering merasa lemas dan cepat merasa lelah ketika melakukan suatu kegiatan. Kebanyakan orang menganggap bahwa hal tersebut merupakan salah satu tanda bahwa seseorang mengalami anemia. Sebenarnya apa itu…

Continue reading

Siapa Yang Mau Terkena Kudis?

Beberapa orang mungkin merasa geli atau bahkan jijik ketika mendengar kata “kudis”. Namun, ada pula yang bertanya-tanya “apa sih kudis itu?”. Sebenarnya kudis bukanlah penyakit langka atau asing, tidak sedikit orang yang tahu tentang penyakit kudis. Lalu, apa sebenarnya penyebab penyakit kudis dan bagaimana penanganan serta pencegahan agar tidak tertular…

Continue reading